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Dansle billet de blog précédent, nous avons examiné la question fondamentale de savoir si les minéraux ont leur place dans l’eau. De plus en plus de scientifiques estiment que l'eau n'est pas destinée à fournir des minéraux à l'organisme, mais qu'une petite proportion de minéraux devrait néanmoins être contenue dans l'eau.

L’eau filtrée par osmose inverse est pure, mais elle manque des minéraux que l’on trouve dans la nature. Bien que la teneur en minéraux varie d'une source à l'autre, il y a toujours une certaine quantité de minéraux. En effet, l’eau est un très bon solvant et a la capacité d’absorber les composants de son environnement.

Les minéraux aident l'eau à former une structure – cela nécessite très peu de minéraux. C’est pourquoi, dans cet article de blog, nous discuterons des possibilités de reminéralisation de l’eau osmosée inverse et vous montrerons comment rendre votre eau non seulement pure, mais aussi naturelle.

Une grande variété de méthodes peuvent être utilisées pour minéraliser l’eau

méthode	Avantages	Désavantages
Sel de mer ancien	Naturel, riche en minéraux	Peut affecter le goût
Sel de l'Himalaya	Contient 84 minéraux, naturels	Plus cher que les autres options
Cartouches de reminéralisation	Intégration facile dans les filtres à eau	Remplacement régulier nécessaire
Calcium de corail	Riche en calcium et magnésium	Préoccupations environnementales lors de l’extraction
Corail sango	Plus de 70 minéraux et oligo-éléments vitaux sous forme ionisée très efficace	Plus cher car démontage et transport impliqués
Gouttes minérales	Dosage précis, facile à utiliser	Plus cher à long terme, achat régulier nécessaire
Pichets alcalins (base peut)	Améliore la valeur du pH, facile à utiliser	Pas aussi efficace pour fournir des minéraux
Filtre à additif minéral	Complète les minéraux essentiels	En fonction du système de filtration
Appareils d'électrolyse	Rend l'eau plus alcaline et riche en minéraux	Techniquement plus complexe, coûts d’acquisition plus élevés
Comprimés/gouttes minéraux	Facile à utiliser, mélange équilibré	Rachats réguliers nécessaires
Pierres minérales naturelles	Libération lente et naturelle	Variable de qualité et de pureté
Eau de source/eau minérale riche en minéraux	Confortable, naturellement minéralisé	Coûts et aspects environnementaux du transport
Calcaire-/ Filtre à calcium corail	Efficace pour l'apport en calcium	Dépendance matérielle
Recyclage des eaux de pluie	Respectueux de l'environnement, durable	Installation et maintenance complexes

La reminéralisation de l’eau est une étape importante pour améliorer la qualité de l’eau filtrée par osmose inverse. Chacune des méthodes ci-dessus présente ses propres avantages et inconvénients. Des sources naturelles telles que le sel marin ancien et le sel de l'Himalaya aux solutions technologiques telles que les appareils d'électrolyse et les filtres à additifs minéraux jusqu'aux applications simples telles que les comprimés ou les gouttes minérales, chaque méthode offre des avantages uniques.

Il est important de choisir une méthode adaptée à vos besoins et qui prend en compte l’impact environnemental. Si certaines méthodes sont pratiques et faciles à utiliser, comme les tablettes minérales ou les pichets alcalins, d’autres comme les appareils d’électrolyse ou le recyclage des eaux de pluie offrent des solutions plus avancées.

notre recommandation

La légère minéralisation de l'eau lui permet de former une structure dans l'eau, ce qui est important pour une hydratation et une absorption optimales des nutriments dans l'organisme.

Comme cela nécessite une très petite quantité de minéraux, nous recommandons les deux options suivantes :

Solution de saumure

C'est la méthode la plus simple et la moins chère : vous préparez une solution de saumure à partir de sel de l'Himalaya ou de sel marin ancien et vous en versez 1 à 2 gouttes dans votre eau filtrée. Veuillez éviter le sel marin (les substances étrangères telles que les microplastiques ne peuvent être exclues) ou le sel raffiné (généralement additionné de fluorure ou d'aides à la levée).